Ciao! Benvenuti sul nostro sito!
Siamo Tina e Valeria, due sorelle che vivono in due diverse nazioni e condividono la stessa passione per il cibo sano, l’attività fisica e il benessere.
Tina è una istruttrice certificata di Spinning, TRX e Crossfit. Al momento abita in Sudamerica.
Valeria ama la cucina e la fotografia. Abita a Milano.
Abbiamo iniziato questo progetto nel 2013 per condividere con le persone le nostre ricette preferite e promuovere le basi della buona alimentazione in un modo semplice e diretto.
Le ricette che condividiamo sono facili da realizzare, pensate per chi (come noi!) ha poco tempo a disposizione ma vuole comunque mangiare sano. Preferiamo i prodotti di stagioni e gli ingredienti naturali.
Ci piacciono le cose semplici. Amiamo soprattutto le colazioni golose e gli snack salutari.
Se avete domande o commenti, vi preghiamo di contattarci cliccando qui oppure potete inviarci un messaggio su Facebook or Instagram!
Grazie di essere passati!
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Tina + Valeria
